Zirkeltraining in Waldkappel

Ab Montag, den 30. Oktober 2023 findet in der Sporthalle der Karlheinz-Böhm-Schule in Waldkappel wieder das

"Zirkeltraining mit Musik"

der Leichtathletikabteilung des TSV Waldkappel

statt.

Hier bieten wir jeden Montag von 18:30 bis 19:45 Uhr während des WInterhalbjahres (bis einschließlich 18. März 2024) einen Fitnessabend für Erwachsenen und Jugendliche an.

Er entwickelt, erhält und fördert die Beweglichkeit des gesamten Körpers und ist auch eine ideale Vorbereitung auf alle Wintersportarten. An 23 Stationen werden die Übungen unter Anleitung absolviert, wobei jede/r Teilnehmer/in die Intensität selbst bestimmen kann. Dadurch können sich Aktive fit halten, sowie Neulinge und Ungeübte problemlos einsteigen.

Anschließend kann man bis 20:15 Uhr am lockeren Basketballspiel teilnehmen.

Die Leichtathletikabteilung freut sich auf rege Beteiligung.